Plan saludable






Para todos aquellos que viven en dieta eterna como yo, o más bien dieta intermitente de por vida, me encontre esta lista que aparte de bonita se ven muy útil cuando empiezas en esto de tener una vida más saludable, y no sólo en cuanto a comida si no también en eso del ejercicio.

Las listas las hizo Baca Creative
y las pueden bajar aqui

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